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初ブログ

明けましておめでとうございますm(__)m
今年も元気に参りましょう(*゚▽゚*)
過去の私は、正月休みは食べて寝てを繰り返すだけのものでした
がしかし、それをすると非常に体調がおかしくなり
顔にはできもの、便秘、風邪をひくの悪循環を引き起こします(´-`)
なので今年は、動き回りました

あとは、お腹が空かないと食べものは食べないようにしました
そうする事で、完璧なコンディションで初営業に臨むことができました囧rz
あと

このヘルスケアってアプリ初めて開きましたが、笑
めちゃくちゃすごいですやん!

こんなん毎日測ってくれてるやん!囧rz
これは、ランニングしたときのやつですが
先月、仕事の日で1番歩いたのは

こんなかんじでした囧rz

結構店の中や、バイクの回りを歩き回ってるんですね( ͡° ͜ʖ ͡°)
てなかんじで、新年早々
運動量のアピールのブログでした囧rz
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大阪府守口市にあるヤマハディーラー YSP門真のスタッフブログです

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